卑亢体质是指那些自以为是，却又自卑的人。他们虽然没有财富、权力和能力，但在家中无所事事的时候，却相信自己会被赋予重任。当他们真的通过自己的努力成功完成一件事情时，却又开始怀疑和担忧。自信与自卑不断交替，形成了一种矛盾的心态。
卑亢体质这个梗最早起源于微博语文指挥中心，没有具体提及时间、人物名字和企业信息。这个梗的具体事件并没有被明确说明。
在社交生活中，正确运用卑亢体质的梗可以用来形容那些自命不凡又自卑的人。比如，当一个人自吹自擂但又对自己的能力没有信心时，我们可以调侃他“你是不是有点卑亢体质啊”。使用这个梗可以带来一定的幽默效果，并且可以用来调侃那些自以为是却又自卑的人。
